Rólam mondják
“Kedves Kriszta! Nagyon jól éreztem magam ma az órán! Köszönöm neked! Feltöltődtem nálad, kaptam egy kis lendületet és tele vagyok reménnyel!örülök,hogy rád találtam! Nagyon izgalmasan hangzik az életed és tetszik az az életerő és vidámság, ami sugárzik belőled!”
Kulcsár Annamária
“Több éve vagyok pilates rajongó és megtaláltam a számomra ideális oktatót és pilates órát. Egymásra tudtunk kapcsolódni az első alkalom óta, mindig oldott hangulatú, precízen felépített és vezetett pilates reformer órákon vehetek részt. Számomra fontos a fejlődés és mindig fizikailag mind lelkileg kapok támogatást az órákon. Csak ajánlani tudom”
Kozma Eszter
Évek óta járok Krisztihez. Nem is keresnék más edzőt. Kis létszám, maximális odafigyelés! Kriszti nagyon kedves és arra törekszik, hogy a gyakorlatokat minél pontosabban tudjuk elvégezni! A hangulat nagyon családias, a stúdió otthonos, hangulatos.
Pálné Szarvas Mariann
Nem Krisztinél kezdtem a Pilatest, de nála szerettem meg igazán. Ülő munkát végzek, hobbym miatt is sokat ülök, ezért hátam, derekam sokszor fájt mielőtt elkezdtem a Pilatest. Az órák változatosak, sok eszközt használunk (labda, súlyok, szalag, gyűrű) a jóleső fáradtság pedig garantált a végén. Nem csak testileg, de szellemileg is felüdülést jelent és a hát és derékfájásom is megszűnt. 🙂 Csernák Krisztina vidám, közvetlen, mosolygós lényével még rosszabb napjainkon is felvidít bennünket. Már várom a következő alkalmat! 🙂
Maros Kornél
“Olyan mozgást kerestem, ami a sok erőnléti edzés és futás után lelazít, nyújt, helyreteszi a derekamat, viszont nem unalmas. Másodsorban nagyon jó a kisugárzásod, kedves vagy és kellemes társaság, így minden órád után mosolyogva megyek haza! “
Velezdi Judit
“Torna után mindig frissebbnek és energikusabbnak érzem magam, mind testileg mind lelkileg. Hátam nem fáj olyan gyakran illetve a fájdalom sem olyan erős mint korábban a torna elkezdése előtt.”
Tischer Mónika
Legszuperebb oktató a legszuperebb stúdióban!
Dávid Barbara
Nagyon szeretem ezt a helyet! Fantasztikus kisugárzása van. Krisztivel felemelők az órák teljes egészében rám figyel és nagyon jókat is lehet vele beszélgetni. Extra szakértelem és normális árak.
Gáspár Dorottya
Kedves, rugalmas, profi, felkészült. Lehet rá számítani ha később kérdés van vagy segítség kell. Testi lelki feltöltődést nyújtanak az órái. :)”
Muhi Filó Nóra
“Nagyon örülök, hogy rád találtam és végre egy edzés, ahova szívesen megyek minden alkalommal
Ritka ez a precízség ès alaposság a mai világban, amit te képviselsz
.”
Bugyáki Flóra
“Kriszta, te vagy a legjobb oktató, akivel valaha találkoztam! Mindenkire odafigyelsz, és ha valakinek valamilyen nehézsége adódik (például derék vagy térd fájdalom), mindig találsz egy alternatív gyakorlatot, amit ő is meg tud csinálni. A kedvenc szavaid egyike – ‘csak tartsd’ – mindig mosolyt csalnak az arcunkra, még akkor is, amikor már remeg a kezünk és a lábunk, mert tudjuk, hogy együtt küzdünk, és fejlődünk. Az óráid mindig változatosak és kreatívak, rengeteg eszközt használunk, néha akár 3-4-et is egy edzésen. Sose unatkozunk, és izgatottan várjuk a következő alkalmat! Köszönöm, hogy ilyen lelkes és elhivatott vagy – sokat tanulunk és fejlődünk a vezetéseddel.“
Pintér Kinga
Kriszta végtelenül segítőkész és motiváló. Elérte nálam azt, amit eddig senkinek és semminek nem sikerült, hetente többször is időt szánok a mozgásra, ráadásul élvezem is 😃 . Az általa személyreszabottan összeállított gyakorlatsornak köszönhetően 3 hónap alatt helyrejött a szétnyílt hasizmom és eddig 5 cm-el lett kisebb a hasam. Köszönöm Csernák Krisztina!
Schöffer Bettina